1週間集中ダイエットで3キロ〜5キロ痩せる方法

1週間で3キロ〜5キロ痩せる

1週間集中ダイエットで3kg〜5kg痩せる方法を伝授致します。短期で健康的にダイエットが可能です!

1週間ダイエットで
3キロ〜5キロを痩せるには

消費できるカロリーに限界があり
運動では実現できません。


置き換えダイエットで
摂取カロリーを抑える方法が
確実で非常にオススメですが

2週間から1ヶ月は
かかってしまいます

どうしても1週間という
短期間で痩せたいのなら

ファスティングダイエットしか
方法はないでしょう

早く言えばプチ断食です

本来断食とは水も食事も
取らないことですが

ファスティングダイエットでは
断食の期間は半日〜3日

通常の食事を断ち
酵素ドリンク(ファスティングジュース)で
栄養補給を行います。

その為一般的な断食と違い
極度の空腹感はありません

酵素ドリンクは効能として
デトックス効果,便秘の解消,血液サラサラ,美肌効果,細胞の活性化,基礎代謝アップ,疲労回復

など様々な
健康促進効果と

体の毒素も排出し
基礎代謝を高める効果もあり

ボクサーも減量時に行う
効果的なダイエット方法です


ファスティング用酵素ドリンクの
売れ筋は以下から

時間に余裕があるのなら
置き換えダイエットの方を
お勧めします

ファスティング用酵素ドリンク

▼数日〜1週間で痩せる▼

ソ1位
ファスティングデーツ
[500ml⇒3,990円(税込)]
デーツやパパイン酵素
○青パパイヤ酵素などフルーツ100%
○マグネシウム&ミネラル豊富
○飲みやすいメープル味
1週間集中ダイエットならファスティングデーツ

ソ2位
ベジーデル酵素液
[720ml⇒7,980円(税込)]
106種類の濃縮酵素
○48時間の短期間で効果が出る
○酵素の種類が一番多い
○プロボクサーも行う断食ダイエット
1週間集中ダイエットならベジーデル酵素液

ソ3位
酵素八十八選
[720ml⇒15,750円(税込)]
88種類の野草酵素
○野草が多く含まれている
○3人に2人とリピーターが多い
○匂いも気にならない
1週間集中ダイエットなら酵素八十八選

置き換えダイエット一覧

▼2週間〜1ヵ月で痩せる▼

ソ1位
オルビス プチシェイク
[21食分⇒3,990円(税込)]
ダイエットシェイク
1食分約210円(150kcal)
○牛乳を入れて混ぜるだけ
○デザート感覚の置き換えダイエット
○1食分210円と低価格
1週間集中ダイエットならオルビス プチシェイク

ソ2位
豆乳クッキーダイエット
[9食分⇒2,782円(税込)]
ダイエットクッキー
1食分約310円(146kcal)
○モンドセレクション金賞受賞
○大豆の成分で健康にも良い
○腹持ちがよく食事の満足感がある
1週間集中ダイエットなら豆乳クッキーダイエット

ソ3位
やずやの雑穀畑
[15食分⇒3,870円(税込)]
雑穀ダイエット
1食分約168円(80kcal)
○1枚たったの40kcal
○色々なアレンジレシピで飽きない
○カルシウム・鉄分・食物繊維も豊富
1週間集中ダイエットならやずやの雑穀畑

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